গ-ক-- শনিব---ছ-- ৷
গ___ শ___ ছি_ ৷
গ-ক-ল শ-ি-া- ছ-ল ৷
------------------
গতকাল শনিবার ছিল ৷ 0 gata--la--------- ch-lag_______ ś_______ c____g-t-k-l- ś-n-b-r- c-i-a-----------------------gatakāla śanibāra chila
আমি আজ ----ক--ি-ন- ৷
আ_ আ_ কা_ ক__ না ৷
আ-ি আ- ক-জ ক-ছ- ন- ৷
--------------------
আমি আজ কাজ করছি না ৷ 0 ām- ā---k-j--kar---i-nāā__ ā__ k___ k______ n_ā-i ā-a k-j- k-r-c-i n------------------------āmi āja kāja karachi nā
আ--মীক-- সোম-ার ৷
আ____ সো___ ৷
আ-া-ী-া- স-ম-া- ৷
-----------------
আগামীকাল সোমবার ৷ 0 āgāmī---- ----bāraā________ s_______ā-ā-ī-ā-a s-m-b-r-------------------āgāmīkāla sōmabāra
প---র এক-- ---্- ৷
পি__ এ___ ছা__ ৷
প-ট-র এ-জ- ছ-ত-র ৷
------------------
পিটার একজন ছাত্র ৷ 0 piṭā-a ēk-ja-- c-ātrap_____ ē______ c_____p-ṭ-r- ē-a-a-a c-ā-r----------------------piṭāra ēkajana chātra
Az idegen nyelvek manapság az általános műveltséghez tartoznak.
Bárcsak ne lenne olyan nehézkes a tanulás!
Azok, akiknek nehézségei akadnak, reménykedhetnek.
Ugyanis a leghatékonyabban alvás közben tanulunk!
Erre a következtetésre jutott számos tudományos kutatás.
És ezt a tényt pont a nyelvtanulásban tudjuk hasznosítani!
Alvás közben feldolgozzuk az elmúlt nap eseményeit.
Agyunk kielemzi az új benyomásokat.
Minden, amin keresztül mentünk, átgondolásra kerül.
Eközben megszilárdulnak az új tartalmak az agyunkban.
Különösen jól tárolódik az, ami lefekvés előtt történt.
Ezért segíthet, ha a fontos dolgokat elalvás előtt még egyszer átismételjük.
Minden tartalomért más más alvás fázis felel.
A REM alvás fázis a pszicho motoros tanulást segíti.
Ehhez tartoznak például a zene vagy a sport.
Tisztán a tudás tanulása viszont a mélyalvó fázisban történik.
Itt minden megismétlődik, amit tanulás közben befogadunk.
Tehát a szavak és a grammatika is!
Amikor nyelveket tanulunk, agyunknak nagy mennyiségű munkát kell elvégeznie.
Új szavakat és új szabályokat kell tárolnia.
Alvás közben mindez még egyszer lejátszódik az agyunkban.
Kutatók ezt Replay elméletnek nevezik.
Sokkal fontosabb azonban, hogy jól aludjunk.
A testnek és a szellemnek kellőképpen regenerálódnia kell.
Csak ebben az esetben tud az agy hatékonyan dolgozni.
Azt lehet mondani: Jó alvás, jó kognitív teljesítmény.
Amikor mi már pihenünk agyunk még aktív…
Tehát:
Gute Nacht, good night, buona notte, dobrou noc!