Η τ---ί- ήταν εν----έ-----.
Η τ_____ ή___ ε____________
Η τ-ι-ί- ή-α- ε-δ-α-έ-ο-σ-.
---------------------------
Η ταινία ήταν ενδιαφέρουσα. 0 Ē -a-n-a ḗ--n--ndi----r-us-.Ē t_____ ḗ___ e_____________Ē t-i-í- ḗ-a- e-d-a-h-r-u-a-----------------------------Ē tainía ḗtan endiaphérousa.
Α-τ-ς ---α- ο--έτερ.
Α____ ε____ ο Π_____
Α-τ-ς ε-ν-ι ο Π-τ-ρ-
--------------------
Αυτός είναι ο Πέτερ. 0 A-t-- eín-i - P-t-r.A____ e____ o P_____A-t-s e-n-i o P-t-r---------------------Autós eínai o Péter.
Ο -έτ-- κ-- ----ρτ--ε-να---ίλο-.
Ο Π____ κ__ η Μ____ ε____ φ_____
Ο Π-τ-ρ κ-ι η Μ-ρ-α ε-ν-ι φ-λ-ι-
--------------------------------
Ο Πέτερ και η Μάρτα είναι φίλοι. 0 O---t-- ------Má--- -ína- p-íloi.O P____ k__ ē M____ e____ p______O P-t-r k-i ē M-r-a e-n-i p-í-o-.---------------------------------O Péter kai ē Márta eínai phíloi.
Ο --τ-- εί--ι-- -ί-ος-τ-ς Μ-ρτα.
Ο Π____ ε____ ο φ____ τ__ Μ_____
Ο Π-τ-ρ ε-ν-ι ο φ-λ-ς τ-ς Μ-ρ-α-
--------------------------------
Ο Πέτερ είναι ο φίλος της Μάρτα. 0 O----er---n-- --phílos--ēs ---ta.O P____ e____ o p_____ t__ M_____O P-t-r e-n-i o p-í-o- t-s M-r-a----------------------------------O Péter eínai o phílos tēs Márta.
Az idegen nyelvek manapság az általános műveltséghez tartoznak.
Bárcsak ne lenne olyan nehézkes a tanulás!
Azok, akiknek nehézségei akadnak, reménykedhetnek.
Ugyanis a leghatékonyabban alvás közben tanulunk!
Erre a következtetésre jutott számos tudományos kutatás.
És ezt a tényt pont a nyelvtanulásban tudjuk hasznosítani!
Alvás közben feldolgozzuk az elmúlt nap eseményeit.
Agyunk kielemzi az új benyomásokat.
Minden, amin keresztül mentünk, átgondolásra kerül.
Eközben megszilárdulnak az új tartalmak az agyunkban.
Különösen jól tárolódik az, ami lefekvés előtt történt.
Ezért segíthet, ha a fontos dolgokat elalvás előtt még egyszer átismételjük.
Minden tartalomért más más alvás fázis felel.
A REM alvás fázis a pszicho motoros tanulást segíti.
Ehhez tartoznak például a zene vagy a sport.
Tisztán a tudás tanulása viszont a mélyalvó fázisban történik.
Itt minden megismétlődik, amit tanulás közben befogadunk.
Tehát a szavak és a grammatika is!
Amikor nyelveket tanulunk, agyunknak nagy mennyiségű munkát kell elvégeznie.
Új szavakat és új szabályokat kell tárolnia.
Alvás közben mindez még egyszer lejátszódik az agyunkban.
Kutatók ezt Replay elméletnek nevezik.
Sokkal fontosabb azonban, hogy jól aludjunk.
A testnek és a szellemnek kellőképpen regenerálódnia kell.
Csak ebben az esetben tud az agy hatékonyan dolgozni.
Azt lehet mondani: Jó alvás, jó kognitív teljesítmény.
Amikor mi már pihenünk agyunk még aktív…
Tehát:
Gute Nacht, good night, buona notte, dobrou noc!