Дн------е-еля.
Д___ е н______
Д-е- е н-д-л-.
--------------
Днес е неделя. 0 D-e-----n-delya.D___ y_ n_______D-e- y- n-d-l-a-----------------Dnes ye nedelya.
Аз --бот--- оф-с.
А_ р_____ в о____
А- р-б-т- в о-и-.
-----------------
Аз работя в офис. 0 Az ra-otya-- o---.A_ r______ v o____A- r-b-t-a v o-i-.------------------Az rabotya v ofis.
П-те- - сту-е-т.
П____ е с_______
П-т-р е с-у-е-т-
----------------
Петер е студент. 0 Peter y- -t-de--.P____ y_ s_______P-t-r y- s-u-e-t------------------Peter ye student.
М---а е--ек-е--рк-.
М____ е с__________
М-р-а е с-к-е-а-к-.
-------------------
Марта е секретарка. 0 Ma--a ye-------ar--.M____ y_ s__________M-r-a y- s-k-e-a-k-.--------------------Marta ye sekretarka.
П-тер ----р-а----прият--и.
П____ и М____ с_ п________
П-т-р и М-р-а с- п-и-т-л-.
--------------------------
Петер и Марта са приятели. 0 Peter-i Ma-t---a-pr-y-te-i.P____ i M____ s_ p_________P-t-r i M-r-a s- p-i-a-e-i----------------------------Peter i Marta sa priyateli.
П-тер-- приятел-т на М--т-.
П____ е п________ н_ М_____
П-т-р е п-и-т-л-т н- М-р-а-
---------------------------
Петер е приятелят на Марта. 0 P-te--ye -r----el--t-na--a-t-.P____ y_ p__________ n_ M_____P-t-r y- p-i-a-e-y-t n- M-r-a-------------------------------Peter ye priyatelyat na Marta.
М--та---при---лк----на П-тер.
М____ е п__________ н_ П_____
М-р-а е п-и-т-л-а-а н- П-т-р-
-----------------------------
Марта е приятелката на Петер. 0 Ma-t- -- -riy-t-l-at--n------r.M____ y_ p___________ n_ P_____M-r-a y- p-i-a-e-k-t- n- P-t-r--------------------------------Marta ye priyatelkata na Peter.
დღეს უცხო ენები ზოგადი განათლების ნაწილია.
ნეტავ მათი სწავლა ასეთი მოსაწყენი არ იყოს!
კარგი ამბავი მათთვის, ვინც სირთულეებს აწყდება ენების შესწავლისას.
ჩვენ ყველაზე ეფექტურად ძილში ვსწავლობთ!
ამ დასკვნამდე უამრავი სამეცნიერო კვლევა მივიდა.
და ჩვენ შეგვიძლია ამ დასკვნის გამოყენება ენების სწავლის დროს.
ჩვენ დღის განმავლობაში მომხდარ მოვლენებს ძილში ვამუშავებთ.
ჩვენი ტვინი ახალ გამოცდილებებს აანალიზებს.
ხდება ყველაფრის კიდევ ერთხელ გააზრება, რაშიც გამოცდილება მივიღეთ.
და ჩვენს ტვინში ხდება ახლად ათვისებულის შინაარსის განმტკიცება.
ყველაზე კარგად ხდება უშუალოდ ძილის წინ ნასწავლი საკითხების დამახსოვრება.
ამდენად, შეიძლება სასარგებლო იყოს ძილის წინ მნიშვნელოვანი საკითხების გადახედვა.
ძილის განსხვავებული ფაზა პასუხისმგებელია განსხვავებული შინაარსისშესასწავლ საკითხზე.
სწრაფი ძილის ფაზა ხელს უწყობს ფსიქომოტორულ სწავლას.
ამ კატეგორიას ეკუთვნის მუსიკალურ ინსტრუმენტზე დაკვრა ან სპორტი.
ამის საპირისპიროდ, წმინდა ცოდნის მიღება ხდება ღრმა ძილში.
სწორედ ღრმა ძილის დროს ხდება ყველაფრის გადამეორება, რაც ვისწავლეთ.
ახალი სიტყვების და გრამატიკისაც კი!
როდესაც ენებს ვსწავლობთ, ჩვენი გონება ძალიან ინტენსიურად უნდა მუშაობდეს.
მან უნდა შეინახოს ახალი სიტყვები და წესები.
ძილში ხდება ამ ყველაფრის თავიდან ‘მოსმენა’.
მკვლევარები ამას ‘განმეორებითი ჩვენების თეორიას’ უწოდებენ.
ამიტომ, ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ კარგად გეძინოთ.
სხეულმა და გონებამ ძალები სათანადოდ უნდა აღიდგინოს.
მხოლოდ მაშინ შეძლებს ტვინი ნაყოფიერად მუშაობას.
შეგიძლიათ თქვათ: კარგი ძილი, კარგი შემეცნებითი ფუნქციონირება.
როდესაც ვისვენებთ, ჩვენი ტვინი მაინც აქტიურია...
ამიტომ: ძილი ნებისა! Gute Nacht, good night, buona notte, dobrou noc!