ಪದಗುಚ್ಛ ಪುಸ್ತಕ

ನಿನ್ನೆ- ಇಂದು - ನಾಳೆ » நேற்று-இன்று-நாளை

೧೦ [ಹತ್ತು]

ನಿನ್ನೆ- ಇಂದು - ನಾಳೆ

10 [பத்து]

10 [Pattu]

நேற்று-இன்று-நாளை

nēṟṟu-iṉṟu-nāḷai

ನೀವು ಅನುವಾದವನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡಬೇಕೆಂದು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ:

ಕನ್ನಡ	ತಮಿಳು	ಪ್ಲೇ ಮಾಡಿ ಇನ್ನಷ್ಟು
ನಿನ್ನೆ ಶನಿವಾರ (ವಾಗಿತ್ತು)	ந---ற- -னி-்கிழ-ை. நே__ ச______ ந-ற-ற- ச-ி-்-ி-ம-. ------------------ நேற்று சனிக்கிழமை. 0 nēṟ-----ṉi--i-----. n____ c____________ n-ṟ-u c-ṉ-k-i-a-a-. ------------------- nēṟṟu caṉikkiḻamai.	ಇನ್ನಷ್ಟು ಭಾಷೆಗಳು ಧ್ವಜದ ಮೇಲೆ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ! ನಿನ್ನೆ ಶನಿವಾರ (ವಾಗಿತ್ತು) நேற்று சனிக்கிழமை. nēṟṟu caṉikkiḻamai. EN ಆಡಿಯೋ Yesterday was Saturday. DE ಆಡಿಯೋ Gestern war Samstag. ES ಆಡಿಯೋ Ayer fue sábado. FR ಆಡಿಯೋ Hier, c’était samedi. IT ಆಡಿಯೋ Ieri era sabato. RU ಆಡಿಯೋ Вчера была суббота.
ನಾನು ನಿನ್ನೆ ಚಿತ್ರಮಂದಿರದಲ್ಲಿದ್ದೆ.	நா-- நே-்-- ஒர--------ங்-த--ில்---ுந---ன். நா_ நே__ ஒ_ தி________ இ_____ ந-ன- ந-ற-ற- ஒ-ு த-ர-அ-ங-க-்-ி-் இ-ு-்-ே-்- ------------------------------------------ நான் நேற்று ஒரு திரைஅரங்கத்தில் இருந்தேன். 0 Nāṉ-n-ṟṟ----u-tira---r-ṅkatt-l--r---ēṉ. N__ n____ o__ t_______________ i_______ N-ṉ n-ṟ-u o-u t-r-i-a-a-k-t-i- i-u-t-ṉ- --------------------------------------- Nāṉ nēṟṟu oru tirai'araṅkattil iruntēṉ.	ಇನ್ನಷ್ಟು ಭಾಷೆಗಳು ಧ್ವಜದ ಮೇಲೆ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ! ನಾನು ನಿನ್ನೆ ಚಿತ್ರಮಂದಿರದಲ್ಲಿದ್ದೆ. நான் நேற்று ஒரு திரைஅரங்கத்தில் இருந்தேன். Nāṉ nēṟṟu oru tirai'araṅkattil iruntēṉ. EN ಆಡಿಯೋ I was at the cinema yesterday. DE ಆಡಿಯೋ Gestern war ich im Kino. ES ಆಡಿಯೋ Ayer estuve en el cine. FR ಆಡಿಯೋ Hier, je suis allé au cinéma. IT ಆಡಿಯೋ Ieri sono stato al cinema. RU ಆಡಿಯೋ Вчера я был / была в кино.
ಚಿತ್ರ ಸ್ವಾರಸ್ಯಕರವಾಗಿತ್ತು.	திர-ப்------ுவாரச-ய-ா- -ர----த-. தி_____ சு______ இ_____ த-ர-ப-ப-ம- ச-வ-ர-ி-ம-க இ-ு-்-த-. -------------------------------- திரைப்படம் சுவாரசியமாக இருந்தது. 0 Tiraip-a--- c-v--ac--a-āk--i-unta--. T__________ c_____________ i________ T-r-i-p-ṭ-m c-v-r-c-y-m-k- i-u-t-t-. ------------------------------------ Tiraippaṭam cuvāraciyamāka iruntatu.	ಇನ್ನಷ್ಟು ಭಾಷೆಗಳು ಧ್ವಜದ ಮೇಲೆ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ! ಚಿತ್ರ ಸ್ವಾರಸ್ಯಕರವಾಗಿತ್ತು. திரைப்படம் சுவாரசியமாக இருந்தது. Tiraippaṭam cuvāraciyamāka iruntatu. EN ಆಡಿಯೋ The film was interesting. DE ಆಡಿಯೋ Der Film war interessant. ES ಆಡಿಯೋ La película fue interesante. FR ಆಡಿಯೋ Le film était intéressant. IT ಆಡಿಯೋ Il film era interessante. RU ಆಡಿಯೋ Фильм был интересный.
ಇಂದು ಭಾನುವಾರ.	இன்-ு ஞாய---று---ம-. இ__ ஞா_______ இ-்-ு ஞ-ய-ற-ற-க-ழ-ை- -------------------- இன்று ஞாயிற்றுகிழமை. 0 Iṉ-- ñā--ṟṟ-kiḻam--. I___ ñ______________ I-ṟ- ñ-y-ṟ-u-i-a-a-. -------------------- Iṉṟu ñāyiṟṟukiḻamai.	ಇನ್ನಷ್ಟು ಭಾಷೆಗಳು ಧ್ವಜದ ಮೇಲೆ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ! ಇಂದು ಭಾನುವಾರ. இன்று ஞாயிற்றுகிழமை. Iṉṟu ñāyiṟṟukiḻamai. EN ಆಡಿಯೋ Today is Sunday. DE ಆಡಿಯೋ Heute ist Sonntag. ES ಆಡಿಯೋ Hoy es domingo. FR ಆಡಿಯೋ Aujourd’hui, c’est dimanche. IT ಆಡಿಯೋ Oggi è domenica. RU ಆಡಿಯೋ Сегодня воскресенье.
ಇಂದು ನಾನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.	ந----இ---ு-வ-லை --ய-ய---ோ--- --்ல-. நா_ இ__ வே_ செ______ இ___ ந-ன- இ-்-ு வ-ல- ச-ய-ய-்-ோ-த- இ-்-ை- ----------------------------------- நான் இன்று வேலை செய்யப்போவது இல்லை. 0 N------- v---i--e-y-p----tu-il---. N__ i___ v____ c___________ i_____ N-ṉ i-ṟ- v-l-i c-y-a-p-v-t- i-l-i- ---------------------------------- Nāṉ iṉṟu vēlai ceyyappōvatu illai.	ಇನ್ನಷ್ಟು ಭಾಷೆಗಳು ಧ್ವಜದ ಮೇಲೆ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ! ಇಂದು ನಾನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. நான் இன்று வேலை செய்யப்போவது இல்லை. Nāṉ iṉṟu vēlai ceyyappōvatu illai. EN ಆಡಿಯೋ I’m not working today. DE ಆಡಿಯೋ Heute arbeite ich nicht. ES ಆಡಿಯೋ Hoy no trabajo. FR ಆಡಿಯೋ Aujourd’hui, je ne travaille pas. IT ಆಡಿಯೋ Oggi non lavoro. RU ಆಡಿಯೋ Сегодня я не работаю.
ನಾನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತೇನೆ.	நா-- -ன--வீட்-ி---த--்--ரு----ன்ற--். நா_ எ_ வீ___ தா_ இ_______ ந-ன- எ-் வ-ட-ட-ல- த-ன- இ-ு-்-ி-்-ே-்- ------------------------------------- நான் என் வீட்டில் தான் இருக்கின்றேன். 0 Nāṉ-eṉ -īṭ------ṉ iru--iṉṟ--. N__ e_ v_____ t__ i__________ N-ṉ e- v-ṭ-i- t-ṉ i-u-k-ṉ-ē-. ----------------------------- Nāṉ eṉ vīṭṭil tāṉ irukkiṉṟēṉ.	ಇನ್ನಷ್ಟು ಭಾಷೆಗಳು ಧ್ವಜದ ಮೇಲೆ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ! ನಾನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತೇನೆ. நான் என் வீட்டில் தான் இருக்கின்றேன். Nāṉ eṉ vīṭṭil tāṉ irukkiṉṟēṉ. EN ಆಡಿಯೋ I’m staying at home. DE ಆಡಿಯೋ Ich bleibe zu Hause. ES ಆಡಿಯೋ Me quedo en casa. FR ಆಡಿಯೋ Je reste à la maison. IT ಆಡಿಯೋ Resto a casa. RU ಆಡಿಯೋ Я останусь дома.
ನಾಳೆ ಸೋಮವಾರ.	ந--ை-திங-கட-கிழ--. நா_ தி_______ ந-ள- த-ங-க-்-ி-ம-. ------------------ நாளை திங்கட்கிழமை. 0 N---i--i--aṭk-ḻ---i. N____ t_____________ N-ḷ-i t-ṅ-a-k-ḻ-m-i- -------------------- Nāḷai tiṅkaṭkiḻamai.	ಇನ್ನಷ್ಟು ಭಾಷೆಗಳು ಧ್ವಜದ ಮೇಲೆ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ! ನಾಳೆ ಸೋಮವಾರ. நாளை திங்கட்கிழமை. Nāḷai tiṅkaṭkiḻamai. EN ಆಡಿಯೋ Tomorrow is Monday. DE ಆಡಿಯೋ Morgen ist Montag. ES ಆಡಿಯೋ Mañana es lunes. FR ಆಡಿಯೋ Demain, c’est lundi. IT ಆಡಿಯೋ Domani è lunedì. RU ಆಡಿಯೋ Завтра понедельник.
ನಾಳೆ ಪುನಃ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ.	நான--நா-ை ம-----ம- வ-லை--க--- ச----ேன். நா_ நா_ மீ___ வே____ செ____ ந-ன- ந-ள- ம-ண-ட-ம- வ-ல-க-க-ச- ச-ல-வ-ன-. --------------------------------------- நான் நாளை மீண்டும் வேலைக்குச் செல்வேன். 0 N-ṉ n-ḷa-------- -ēl-i-kuc--el---. N__ n____ m_____ v________ c______ N-ṉ n-ḷ-i m-ṇ-u- v-l-i-k-c c-l-ē-. ---------------------------------- Nāṉ nāḷai mīṇṭum vēlaikkuc celvēṉ.	ಇನ್ನಷ್ಟು ಭಾಷೆಗಳು ಧ್ವಜದ ಮೇಲೆ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ! ನಾಳೆ ಪುನಃ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ. நான் நாளை மீண்டும் வேலைக்குச் செல்வேன். Nāṉ nāḷai mīṇṭum vēlaikkuc celvēṉ. EN ಆಡಿಯೋ Tomorrow I will work again. DE ಆಡಿಯೋ Morgen arbeite ich wieder. ES ಆಡಿಯೋ Mañana vuelvo a trabajar. FR ಆಡಿಯೋ Demain, je recommence à travailler. IT ಆಡಿಯೋ Domani lavoro di nuovo. RU ಆಡಿಯೋ Завтра я снова работаю.
ನಾನು ಕಛೇರಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ.	ந-ன- ஓர- -லு---த----்---ி-புரி---ேன-. நா_ ஓ_ அ_______ ப_ பு_____ ந-ன- ஓ-் அ-ு-ல-த-த-ல- ப-ி ப-ர-க-ற-ன-. ------------------------------------- நான் ஓர் அலுவலகத்தில் பணி புரிகிறேன். 0 Nāṉ ----l---l--a---- ---- p----i---. N__ ō_ a____________ p___ p_________ N-ṉ ō- a-u-a-a-a-t-l p-ṇ- p-r-k-ṟ-ṉ- ------------------------------------ Nāṉ ōr aluvalakattil paṇi purikiṟēṉ.	ಇನ್ನಷ್ಟು ಭಾಷೆಗಳು ಧ್ವಜದ ಮೇಲೆ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ! ನಾನು ಕಛೇರಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ. நான் ஓர் அலுவலகத்தில் பணி புரிகிறேன். Nāṉ ōr aluvalakattil paṇi purikiṟēṉ. EN ಆಡಿಯೋ I work at an office. DE ಆಡಿಯೋ Ich arbeite im Büro. ES ಆಡಿಯೋ Trabajo en una oficina. FR ಆಡಿಯೋ Je travaille au bureau. IT ಆಡಿಯೋ Lavoro in ufficio. RU ಆಡಿಯೋ Я работаю в офисе.
ಅವರು ಯಾರು?	இ-- ----? இ_ யா__ இ-ு ய-ர-? --------- இது யார்? 0 I---yā-? I__ y___ I-u y-r- -------- Itu yār?	ಇನ್ನಷ್ಟು ಭಾಷೆಗಳು ಧ್ವಜದ ಮೇಲೆ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ! ಅವರು ಯಾರು? இது யார்? Itu yār? EN ಆಡಿಯೋ Who is that? DE ಆಡಿಯೋ Wer ist das? ES ಆಡಿಯೋ ¿Quién es éste? FR ಆಡಿಯೋ Qui est-ce ? IT ಆಡಿಯೋ Chi è? RU ಆಡಿಯೋ Кто это?
ಅವರು ಪೀಟರ್.	இ---ப-ட்--். இ_ பீ____ இ-ு ப-ட-ட-்- ------------ இது பீட்டர். 0 I-- -ī-ṭ--. I__ p______ I-u p-ṭ-a-. ----------- Itu pīṭṭar.	ಇನ್ನಷ್ಟು ಭಾಷೆಗಳು ಧ್ವಜದ ಮೇಲೆ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ! ಅವರು ಪೀಟರ್. இது பீட்டர். Itu pīṭṭar. EN ಆಡಿಯೋ That is Peter. DE ಆಡಿಯೋ Das ist Peter. ES ಆಡಿಯೋ Éste es Pedro. FR ಆಡಿಯೋ C’est Pierre. IT ಆಡಿಯೋ È Peter. RU ಆಡಿಯೋ Это Пётр.
ಪೀಟರ್ ಒಬ್ಬ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ.	பீ-்ட-- -ரு ம--வன். பீ___ ஒ_ மா____ ப-ட-ட-் ஒ-ு ம-ண-ன-. ------------------- பீட்டர் ஒரு மாணவன். 0 Pī-ṭa- oru-----v-ṉ. P_____ o__ m_______ P-ṭ-a- o-u m-ṇ-v-ṉ- ------------------- Pīṭṭar oru māṇavaṉ.	ಇನ್ನಷ್ಟು ಭಾಷೆಗಳು ಧ್ವಜದ ಮೇಲೆ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ! ಪೀಟರ್ ಒಬ್ಬ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ. பீட்டர் ஒரு மாணவன். Pīṭṭar oru māṇavaṉ. EN ಆಡಿಯೋ Peter is a student. DE ಆಡಿಯೋ Peter ist Student. ES ಆಡಿಯೋ Pedro es estudiante. FR ಆಡಿಯೋ Pierre est étudiant. IT ಆಡಿಯೋ Peter è uno studente. RU ಆಡಿಯೋ Пётр студент.
ಅವರು ಯಾರು?	இத------? இ_ யா__ இ-ு ய-ர-? --------- இது யார்? 0 I-u --r? I__ y___ I-u y-r- -------- Itu yār?	ಇನ್ನಷ್ಟು ಭಾಷೆಗಳು ಧ್ವಜದ ಮೇಲೆ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ! ಅವರು ಯಾರು? இது யார்? Itu yār? EN ಆಡಿಯೋ Who is that? DE ಆಡಿಯೋ Wer ist das? ES ಆಡಿಯೋ ¿Quién es ésta? FR ಆಡಿಯೋ Qui est-ce ? IT ಆಡಿಯೋ Questa chi è? RU ಆಡಿಯೋ Кто это?
ಅವರು ಮಾರ್ಥ.	இ-ு-மார்த்த-. இ_ மா____ இ-ு ம-ர-த-த-. ------------- இது மார்த்தா. 0 I-- mārt--. I__ m______ I-u m-r-t-. ----------- Itu mārttā.	ಇನ್ನಷ್ಟು ಭಾಷೆಗಳು ಧ್ವಜದ ಮೇಲೆ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ! ಅವರು ಮಾರ್ಥ. இது மார்த்தா. Itu mārttā. EN ಆಡಿಯೋ That is Martha. DE ಆಡಿಯೋ Das ist Martha. ES ಆಡಿಯೋ Ésta es Marta. FR ಆಡಿಯೋ C’est Marthe. IT ಆಡಿಯೋ Questa è Martha. RU ಆಡಿಯೋ Это Марта.
ಅವರು ಕಾರ್ಯದರ್ಶಿ.	மா---்-ா-ஓ----த--யாள-்-(ச-யல-----. மா___ ஓ_ உ_____ (_______ ம-ர-த-த- ஓ-் உ-வ-ய-ள-் (-ெ-ல-ள-்-. ---------------------------------- மார்த்தா ஓர் உதவியாளர் (செயலாளர்). 0 Mā-t-- ō- -ta---ā-a- (c-y---ḷ-r-. M_____ ō_ u_________ (___________ M-r-t- ō- u-a-i-ā-a- (-e-a-ā-a-)- --------------------------------- Mārttā ōr utaviyāḷar (ceyalāḷar).	ಇನ್ನಷ್ಟು ಭಾಷೆಗಳು ಧ್ವಜದ ಮೇಲೆ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ! ಅವರು ಕಾರ್ಯದರ್ಶಿ. மார்த்தா ஓர் உதவியாளர் (செயலாளர்). Mārttā ōr utaviyāḷar (ceyalāḷar). EN ಆಡಿಯೋ Martha is a secretary. DE ಆಡಿಯೋ Martha ist Sekretärin. ES ಆಡಿಯೋ Marta es secretaria. FR ಆಡಿಯೋ Marthe est secrétaire. IT ಆಡಿಯೋ Martha è una segretaria. RU ಆಡಿಯೋ Марта секретарь.
ಪೀಟರ್ ಮತ್ತು ಮಾರ್ಥ ಸ್ನೇಹಿತರು.	பீட்-ரு-் மா-்--த---ம---ண----கள-. பீ____ மா_____ ந______ ப-ட-ட-ு-் ம-ர-த-த-வ-ம- ந-்-ர-க-்- --------------------------------- பீட்டரும் மார்த்தாவும் நண்பர்கள். 0 Pī-ṭar-m---rt-āv-m-n--p-r---. P_______ m________ n_________ P-ṭ-a-u- m-r-t-v-m n-ṇ-a-k-ḷ- ----------------------------- Pīṭṭarum mārttāvum naṇparkaḷ.	ಇನ್ನಷ್ಟು ಭಾಷೆಗಳು ಧ್ವಜದ ಮೇಲೆ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ! ಪೀಟರ್ ಮತ್ತು ಮಾರ್ಥ ಸ್ನೇಹಿತರು. பீட்டரும் மார்த்தாவும் நண்பர்கள். Pīṭṭarum mārttāvum naṇparkaḷ. EN ಆಡಿಯೋ Peter and Martha are friends. DE ಆಡಿಯೋ Peter und Martha sind Freunde. ES ಆಡಿಯೋ Pedro y Marta son novios. FR ಆಡಿಯೋ Pierre et Marthe sont amis. IT ಆಡಿಯೋ Peter e Martha sono amici. RU ಆಡಿಯೋ Пётр и Марта друзья.
ಪೀಟರ್ ಮಾರ್ಥ ಅವರ ಸ್ನೇಹಿತ.	ப-ட்--்-ம-ர்த்தாவின- நண்ப--. பீ___ மா_____ ந____ ப-ட-ட-் ம-ர-த-த-வ-ன- ந-்-ன-. ---------------------------- பீட்டர் மார்த்தாவின் நண்பன். 0 P--ṭar--ā---āv-ṉ-----aṉ. P_____ m________ n______ P-ṭ-a- m-r-t-v-ṉ n-ṇ-a-. ------------------------ Pīṭṭar mārttāviṉ naṇpaṉ.	ಇನ್ನಷ್ಟು ಭಾಷೆಗಳು ಧ್ವಜದ ಮೇಲೆ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ! ಪೀಟರ್ ಮಾರ್ಥ ಅವರ ಸ್ನೇಹಿತ. பீட்டர் மார்த்தாவின் நண்பன். Pīṭṭar mārttāviṉ naṇpaṉ. EN ಆಡಿಯೋ Peter is Martha’s friend. DE ಆಡಿಯೋ Peter ist der Freund von Martha. ES ಆಡಿಯೋ Pedro es el novio de Marta. FR ಆಡಿಯೋ Pierre est l’ami de Marthe. IT ಆಡಿಯೋ Peter è l’amico di Martha. RU ಆಡಿಯೋ Пётр друг Марты.
ಮಾರ್ಥ ಪೀಟರ್ ಅವರ ಸ್ನೇಹಿತೆ.	ம-ர---தா--ீ-்-ரி-் த-ழி. மா___ பீ____ தோ__ ம-ர-த-த- ப-ட-ட-ி-் த-ழ-. ------------------------ மார்த்தா பீட்டரின் தோழி. 0 M-r--ā pī-ṭari- tōḻ-. M_____ p_______ t____ M-r-t- p-ṭ-a-i- t-ḻ-. --------------------- Mārttā pīṭṭariṉ tōḻi.	ಇನ್ನಷ್ಟು ಭಾಷೆಗಳು ಧ್ವಜದ ಮೇಲೆ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ! ಮಾರ್ಥ ಪೀಟರ್ ಅವರ ಸ್ನೇಹಿತೆ. மார்த்தா பீட்டரின் தோழி. Mārttā pīṭṭariṉ tōḻi. EN ಆಡಿಯೋ Martha is Peter’s friend. DE ಆಡಿಯೋ Martha ist die Freundin von Peter. ES ಆಡಿಯೋ Marta es la novia de Pedro. FR ಆಡಿಯೋ Marthe est l’amie de Pierre. IT ಆಡಿಯೋ Martha è l’amica di Peter. RU ಆಡಿಯೋ Марта подруга Петра.

ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ MP3 (.zip ಫೈಲ್ ಗಳು)

MP3 ಕನ್ನಡ + ತಮಿಳು (1-100) MP3 ತಮಿಳು (1-100)

ಯಾವುದೇ ವೀಡಿಯೊ ಕಂಡುಬಂದಿಲ್ಲ!

ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಕಲಿಯುವುದು.

ಪರಭಾಷೆಗಳು ಇಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಚಲಿತ ವಿದ್ಯಾಭ್ಯಾಸದ ಅಂಗವಾಗಿದೆ. ಕಲಿಯುವುದು ಇಷ್ಟು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ! ಯಾರಿಗೆ ಕಲಿಯಲು ಕಷ್ಟವಾಗಿದೆಯೊ,ಅವರಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಇದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಅತಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಲಿಯುತ್ತೇವೆ. ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಈ ನಿರ್ಣಯಕ್ಕೆ ಬಂದಿವೆ. ಇದನ್ನು ನಾವು ಭಾಷೆಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಬಳಸಬಹುದು. ನಾವು ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ದಿನದ ಆಗು ಹೋಗುಗಳನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಮ್ಮ ಮಿದುಳು ಹೊಸ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಪರಿಷ್ಕರಿಸುತ್ತದೆ. ನಾವು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದೆಲ್ಲದರ ಬಗ್ಗೆ ನಮ್ಮ ಮಿದುಳು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಆಲೋಚಿಸುತ್ತದೆ. ತನ್ಮೂಲಕ ಹೊಸ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಮ್ಮ ಮಿದುಳಿನಲ್ಲಿ ಭದ್ರ ಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಾವು ಮಲಗುವ ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಂಚೆ ನಡೆದದ್ದು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸಾಯಂಕಾಲ ಪುನರಾವರ್ತನೆ ಮಾಡುವುದು ಬಹುಶಹಃ ಸಹಾಯಕಾರಿ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕಲಿಯುವ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ವಿವಿಧ ನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆಗಳು ಹೊಣೆಯಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಕ್ಷಿಪ್ರ ನೇತ್ರ ಚಲನ ನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ ಸೈಕೊ-ಮೋಟಾರ್ ಕಲಿಕೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ. ಸಂಗೀತ ಅಥವಾ ಕ್ರೀಡೆ ಇದಕ್ಕೆ ತಕ್ಕ ಉದಾಹರಣೆಗಳು. ಕೇವಲ ತಿಳಿವಳಿಕೆಯಿಂದ ಕಲಿಯುವುದು ಗಾಢನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಾವು ಕಲಿಯುವಾಗ ಏನನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಿರುತ್ತೇವೆಯೊ ಅದನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ ಪದಗಳು ಹಾಗೂ ವ್ಯಾಕರಣ ಕೂಡ. ನಾವು ಭಾಷೆಗಳನ್ನು ಕಲಿಯುವಾಗ ನಮ್ಮ ಮಿದುಳು ತುಂಬ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅದು ಹೊಸ ಪದಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಹೊಸ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಅವೆಲ್ಲವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಶೋಧಕರು ಇದನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತನ ಸಿದ್ಧಾಂತವೆಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಮನುಷ್ಯ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಆವಾಗ ಮಾತ್ರ ಮಿದುಳು ದಕ್ಷವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಆಗುತ್ತದೆ. ಒಳ್ಳೆಯ ನಿದ್ರೆ ಅಂದರೆ ಒಳ್ಳೆಯ ನೆನಪಿನ ನಿರ್ವಹಣೆ ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು. ನಾವು ವಿಶ್ರಮಿಸುವಾಗ ನಮ್ಮ ಮಿದುಳು ಕಾರ್ಯನಿರತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ:ನಿಮಗೆ ಶುಭರಾತ್ರಿ!