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Ontem foi sábado.	Hi--,----t--- ------. H____ c______ s______ H-e-, c-é-a-t s-m-d-. --------------------- Hier, c’était samedi. 0	Mais idiomas Clique em uma bandeira! Ontem foi sábado. Hier, c’était samedi. EN Áudio Yesterday was Saturday. DE Áudio Gestern war Samstag. ES Áudio Ayer fue sábado. AR Áudio أمس كان السبت IT Áudio Ieri era sabato. RU Áudio Вчера была суббота.
Ontem estive no cinema.	H-er, -e-su-s -llé ----i---a. H____ j_ s___ a___ a_ c______ H-e-, j- s-i- a-l- a- c-n-m-. ----------------------------- Hier, je suis allé au cinéma. 0	Mais idiomas Clique em uma bandeira! Ontem estive no cinema. Hier, je suis allé au cinéma. EN Áudio I was at the cinema yesterday. DE Áudio Gestern war ich im Kino. ES Áudio Ayer estuve en el cine. AR Áudio ‫بالأمس كنتُ في السينما. IT Áudio Ieri sono stato al cinema. RU Áudio Вчера я был / была в кино.
O filme foi interessante.	Le --lm-ét----in-é--s-ant. L_ f___ é____ i___________ L- f-l- é-a-t i-t-r-s-a-t- -------------------------- Le film était intéressant. 0	Mais idiomas Clique em uma bandeira! O filme foi interessante. Le film était intéressant. EN Áudio The film was interesting. DE Áudio Der Film war interessant. ES Áudio La película fue interesante. AR Áudio ‫كان الفيلم مشوقاً. IT Áudio Il film era interessante. RU Áudio Фильм был интересный.

Hoje é domingo.	A-j----’--i, -’--t -i------. A___________ c____ d________ A-j-u-d-h-i- c-e-t d-m-n-h-. ---------------------------- Aujourd’hui, c’est dimanche. 0	Mais idiomas Clique em uma bandeira! Hoje é domingo. Aujourd’hui, c’est dimanche. EN Áudio Today is Sunday. DE Áudio Heute ist Sonntag. ES Áudio Hoy es domingo. AR Áudio ‫اليوم هو الأحد. IT Áudio Oggi è domenica. RU Áudio Сегодня воскресенье.
Hoje não trabalho.	A--ou------, ---n--t-----lle ---. A___________ j_ n_ t________ p___ A-j-u-d-h-i- j- n- t-a-a-l-e p-s- --------------------------------- Aujourd’hui, je ne travaille pas. 0	Mais idiomas Clique em uma bandeira! Hoje não trabalho. Aujourd’hui, je ne travaille pas. EN Áudio I’m not working today. DE Áudio Heute arbeite ich nicht. ES Áudio Hoy no trabajo. AR Áudio انا لا اعمل اليوم. IT Áudio Oggi non lavoro. RU Áudio Сегодня я не работаю.
Eu fico em casa.	Je r--t--- la--ais-n. J_ r____ à l_ m______ J- r-s-e à l- m-i-o-. --------------------- Je reste à la maison. 0	Mais idiomas Clique em uma bandeira! Eu fico em casa. Je reste à la maison. EN Áudio I’m staying at home. DE Áudio Ich bleibe zu Hause. ES Áudio Me quedo en casa. AR Áudio أنا أبقى في المنزل. IT Áudio Resto a casa. RU Áudio Я останусь дома.

Amanhã é segunda-feira.	D-mai-,-c’-st l--di. D______ c____ l_____ D-m-i-, c-e-t l-n-i- -------------------- Demain, c’est lundi. 0	Mais idiomas Clique em uma bandeira! Amanhã é segunda-feira. Demain, c’est lundi. EN Áudio Tomorrow is Monday. DE Áudio Morgen ist Montag. ES Áudio Mañana es lunes. AR Áudio ‫غداً هو الإثنين. IT Áudio Domani è lunedì. RU Áudio Завтра понедельник.
Amanhã volto a trabalhar.	De---n,----r-com-e-c- à ----------. D______ j_ r_________ à t__________ D-m-i-, j- r-c-m-e-c- à t-a-a-l-e-. ----------------------------------- Demain, je recommence à travailler. 0	Mais idiomas Clique em uma bandeira! Amanhã volto a trabalhar. Demain, je recommence à travailler. EN Áudio Tomorrow I will work again. DE Áudio Morgen arbeite ich wieder. ES Áudio Mañana vuelvo a trabajar. AR Áudio ‫غداً سأعود للعمل. IT Áudio Domani lavoro di nuovo. RU Áudio Завтра я снова работаю.
Eu trabalho no escritório.	Je-------l-- -- ---e--. J_ t________ a_ b______ J- t-a-a-l-e a- b-r-a-. ----------------------- Je travaille au bureau. 0	Mais idiomas Clique em uma bandeira! Eu trabalho no escritório. Je travaille au bureau. EN Áudio I work at an office. DE Áudio Ich arbeite im Büro. ES Áudio Trabajo en una oficina. AR Áudio ‫أنا أعمل في مكتب. IT Áudio Lavoro in ufficio. RU Áudio Я работаю в офисе.

Quem é este?	Q---es--ce-? Q__ e_____ ? Q-i e-t-c- ? ------------ Qui est-ce ? 0	Mais idiomas Clique em uma bandeira! Quem é este? Qui est-ce ? EN Áudio Who is that? DE Áudio Wer ist das? ES Áudio ¿Quién es éste? AR Áudio ‫من هذا؟ IT Áudio Chi è? RU Áudio Кто это?
Este é o Pedro.	C’--- Pi--r-. C____ P______ C-e-t P-e-r-. ------------- C’est Pierre. 0	Mais idiomas Clique em uma bandeira! Este é o Pedro. C’est Pierre. EN Áudio That is Peter. DE Áudio Das ist Peter. ES Áudio Éste es Pedro. AR Áudio ‫هذا بيتر. IT Áudio È Peter. RU Áudio Это Пётр.
Pedro é estudante.	Pi--re e----t--i-nt. P_____ e__ é________ P-e-r- e-t é-u-i-n-. -------------------- Pierre est étudiant. 0	Mais idiomas Clique em uma bandeira! Pedro é estudante. Pierre est étudiant. EN Áudio Peter is a student. DE Áudio Peter ist Student. ES Áudio Pedro es estudiante. AR Áudio ‫بيتر طالب. IT Áudio Peter è uno studente. RU Áudio Пётр студент.

Quem é?	Qu- -st-ce-? Q__ e_____ ? Q-i e-t-c- ? ------------ Qui est-ce ? 0	Mais idiomas Clique em uma bandeira! Quem é? Qui est-ce ? EN Áudio Who is that? DE Áudio Wer ist das? ES Áudio ¿Quién es ésta? AR Áudio ‫مَن هذه؟ IT Áudio Questa chi è? RU Áudio Кто это?
É a Marta.	C--s- -arth-. C____ M______ C-e-t M-r-h-. ------------- C’est Marthe. 0	Mais idiomas Clique em uma bandeira! É a Marta. C’est Marthe. EN Áudio That is Martha. DE Áudio Das ist Martha. ES Áudio Ésta es Marta. AR Áudio هذه مارثا. IT Áudio Questa è Martha. RU Áudio Это Марта.
Marta é secretária.	Marthe---t--e-r-tai--. M_____ e__ s__________ M-r-h- e-t s-c-é-a-r-. ---------------------- Marthe est secrétaire. 0	Mais idiomas Clique em uma bandeira! Marta é secretária. Marthe est secrétaire. EN Áudio Martha is a secretary. DE Áudio Martha ist Sekretärin. ES Áudio Marta es secretaria. AR Áudio مارثا سكرتيرة. IT Áudio Martha è una segretaria. RU Áudio Марта секретарь.

Pedro e Marta são amigos.	Pier----- M--the so-t-a--s. P_____ e_ M_____ s___ a____ P-e-r- e- M-r-h- s-n- a-i-. --------------------------- Pierre et Marthe sont amis. 0	Mais idiomas Clique em uma bandeira! Pedro e Marta são amigos. Pierre et Marthe sont amis. EN Áudio Peter and Martha are friends. DE Áudio Peter und Martha sind Freunde. ES Áudio Pedro y Marta son novios. AR Áudio بيتر ومارثا صديقان. IT Áudio Peter e Martha sono amici. RU Áudio Пётр и Марта друзья.
Pedro é o amigo da Marta.	Pi-r-e est -’a----e-M--the. P_____ e__ l____ d_ M______ P-e-r- e-t l-a-i d- M-r-h-. --------------------------- Pierre est l’ami de Marthe. 0	Mais idiomas Clique em uma bandeira! Pedro é o amigo da Marta. Pierre est l’ami de Marthe. EN Áudio Peter is Martha’s friend. DE Áudio Peter ist der Freund von Martha. ES Áudio Pedro es el novio de Marta. AR Áudio بيتر هو صديق مارثا. IT Áudio Peter è l’amico di Martha. RU Áudio Пётр друг Марты.
Marta é a amiga do Pedro.	Ma-t-e-es- l-amie d---i--r-. M_____ e__ l_____ d_ P______ M-r-h- e-t l-a-i- d- P-e-r-. ---------------------------- Marthe est l’amie de Pierre. 0	Mais idiomas Clique em uma bandeira! Marta é a amiga do Pedro. Marthe est l’amie de Pierre. EN Áudio Martha is Peter’s friend. DE Áudio Martha ist die Freundin von Peter. ES Áudio Marta es la novia de Pedro. AR Áudio مارثا هي صديقة بيتر. IT Áudio Martha è l’amica di Peter. RU Áudio Марта подруга Петра.

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Aprender durante o sono

Hoje em dia, as línguas estrangeiras fazem parte da nossa formação geral. Se ao menos a sua aprendizagem não fosse tão árdua! Para todos aqueles que têm dificuldades em aprender uma língua, há boas notícias. Pois nós aprendemos melhor durante o sono. Vários estudos científicos chegaram a esta conclusão. E é disto que podemos agora usufruir quando aprendemos uma língua estrangeira! Durante o sono, as nossas experiências diárias são processadas. O nosso cérebro analisa as novas impressões. Tudo aquilo que foi aprendido é analisado novamente. E assim os novos conteúdos são consolidados no nosso cérebro. Nomeadamente, os conteúdos adquiridos pouco antes de adormecermos. Por isso, pode ser útil rever à noite noções importantes. Cada estágio do ciclo do sono sustenta o processamento de um determinado conteúdo de aprendizagem. O sono REM apoia a aprendizagem psicomotora. De que fazem parte as atividades musicais e o desporto. Por outro lado, a aprendizagem do conhecimento puro ocorre na fase profunda do sono. É neste estágio que o cérebro revê tudo aquilo que foi aprendido. Incluindo o vocabulário e a gramática! Para aprendermos uma língua estrangeira, o nosso cérebro é obrigado a trabalhar intensamente. Precisa armazenar as palavras e as regras novas. Durante o sono, tudo se reproduz novamente. É aquilo a que os pesquisadores chamam de ‘Teoria Replay’. O que importa é que se durma bem. O nosso corpo e a nossa mente precisam recuperar-se completamente. Só assim é que o cérebro consegue trabalhar com eficácia. É caso para se dizer: bom sono, bom rendimento cognitivo. Quando nós já estamos descansando, o nosso cérebro ainda continua ativo... Assim sendo: Gute Nacht, good night, buona notte, dobrou noc!