Як -р---и -- б---нк- її б-тьк-в?
Я_ п_____ д_ б______ ї_ б_______
Я- п-о-т- д- б-д-н-у ї- б-т-к-в-
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Як пройти до будинку її батьків? 0 Yak -roy̆-y-do-bu-yn-----i----tʹk-v?Y__ p_____ d_ b______ ï_ b_______Y-k p-o-̆-y d- b-d-n-u i-i- b-t-k-v-------------------------------------Yak proy̆ty do budynku ïï batʹkiv?
Б-дино- в-к-нці--ул-ц-.
Б______ в к____ в______
Б-д-н-к в к-н-і в-л-ц-.
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Будинок в кінці вулиці. 0 Bu---o- --k--t-i -u-y--i.B______ v k_____ v_______B-d-n-k v k-n-s- v-l-t-i--------------------------Budynok v kintsi vulytsi.
Ко-и у--і--й -ані-у-и?
К___ у д____ к________
К-л- у д-т-й к-н-к-л-?
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Коли у дітей канікули? 0 Ko-y------e-- k-n---l-?K___ u d____ k________K-l- u d-t-y- k-n-k-l-?-----------------------Koly u ditey̆ kanikuly?
우리는 공부할 때 집중을 해야 한다.
우리의 모든 주의는 하나의 일에 집중해야 한다.
집중하는 능력은 타고나지 않았다.
우리는 집중하는 것을 배워야 한다.
이것은 대부분 유치원에서나 학교에서 일어난다.
만6세때 아이들은 약 15분을 집중할 수 있다.
14세의 청소년은 그의 두 배를 집중하며 공부할 수 있다.
성인의 집중단계는 약 45분이 걸린다.
일정 시간 이후에 집중력은 저하된다/절감한다.
학습자들은 이때 자료에 대한 관심을 잃어간다.
그들이 피곤하거나 스트레스 받을 수도 있다.
이를 통해 학습이 어려워 질 수가 있다.
기억은 소재를 보다 덜 잘 기억할 수 있다.
그러나 자신의 집중력을 향상시킬 수도 있다!
아주 중요한 것은 공부하기 전에 충분이 수면을 취한 것이다.
피곤한 사람은 단지 짧은 시간동안만 집중을 할 수 있다.
우리의 뇌는 우리가 피곤할 때 실수를 더 많이 한다.
우리의 감정도 우리의 집중력에 영향을 주기도 한다.
효율적으로 공부하려는 사람은 하나의 중립적인 감정상태를 갖는 것이 좋다.
지나치게 많은 긍정적이거나 부정적인 감성은 학습성공을 방해한다.
물론 자신의 감정을 늘 통제한다는 것은 불가능하다.
하지만 공부할 때 애들을 무시하는 노력을 기울릴 수 잇다.
집중을 하고 싶어하는 사람은 동기가 있어야 한다.
공부할 때 우리는 늘 하나의 목표를 염두에 두어야 한다.
그래야만이 우리의 뇌가 집중한 준비가 되어 있다.
좋은 집중력을 위해서는 조용한 환경도 중요하다.
그리고: 공부할 때 많은 물을 마시는 것이 중요하다, 이것은 께어있는 상태를 유지시켜주기 때문이다!
이 모든 것을 따르는 사람은 분명히 오랫동안 집중을 할 수 있을 것이다!