Ко--ј--ер-т-н--ше--т е ра--п--.
К__________ н_ ш____ е р_______
К-м-ј-т-р-т н- ш-ф-т е р-с-п-н-
-------------------------------
Компјутерот на шефот е расипан. 0 K--p-o--yer-t-na s-y-f-t--e-ra---a-.K____________ n_ s______ y_ r_______K-m-ј-o-y-r-t n- s-y-f-t y- r-s-p-n-------------------------------------Kompјootyerot na shyefot ye rasipan.
К-- - на-ловот--- -ниг-т-?
К__ е н_______ н_ к_______
К-ј е н-с-о-о- н- к-и-а-а-
--------------------------
Кој е насловот на книгата? 0 K----e naslo--t na kni-uata?K__ y_ n_______ n_ k________K-ј y- n-s-o-o- n- k-i-u-t-?----------------------------Koј ye naslovot na kniguata?
Ко----раб---от--вре-е на м---јо-?
К__ е р________ в____ н_ м_______
К-е е р-б-т-о-о в-е-е н- м-з-ј-т-
---------------------------------
Кое е работното време на музејот? 0 K--- y---a-o-n--o vryemye-------z--јo-?K___ y_ r________ v______ n_ m_________K-y- y- r-b-t-o-o v-y-m-e n- m-o-y-ј-t----------------------------------------Koye ye rabotnoto vryemye na moozyeјot?
Коли ми вчимося, ми повинні концентруватися.
Вся наша увага повинна бути спрямована на одне діло.
Здатність до концентрації не є природженою.
Спочатку ми повинні вчитися концентруватися.
Це відбувається найчастіше у дитячому садку чи в школі.
У шість років дитина може бути сконцентрована близько 15 хвилин.
Підлітки від 14 років працюють концентровано вдвічі довше.
Фаза зосередженості у дорослих триває дещо 45 хвилин.
Через певний час концентрація зменшується.
Тоді учні втрачають інтерес до матеріалу.
Також може бути, що вони втомилися або перевантажилися.
Через це навчання стає складнішим.
Пам’ять більше не може так добре зберігати матеріал.
Але можна свою концентрацію також підвищити!
Дуже важливо перед навчанням добре виспатися.
Хто втомлений, той може зосереджуватися лише короткий час.
Наш мозок робить більше помилок, якщо ми втомлені.
Наші емоції також впливають на нашу концентрацію.
Хто хоче ефективно вчитися, повинен мати нейтральний емоційний стан.
Занадто багато позитивних чи негативних емоцій перешкоджають успішному навчанню.
Певна річ, що свої почуття не завжди можна контролювати.
Але можна спробувати ігнорувати їх під час навчання.
Хто прагне бути зосередженим, повинен бути мотивованим.
Під час навчання ми завжди повинні мати перед очима мету.
Лише тоді наший мозок готовий зосереджуватися.
Для хорошої концентрації також є важливим спокійне оточення.
І ще: під час навчання слід пити багато води, це підтримує бадьорість…
Хто бере все це до уваги, залишається впевнено довго концентрованим!