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Včera – dnes – zajtra

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Ontem foi sábado. Včera-b-l- sob-t-. V____ b___ s______ V-e-a b-l- s-b-t-. ------------------ Včera bola sobota. 0
Ontem estive no cinema. Vč----s-- --l v----e. V____ s__ b__ v k____ V-e-a s-m b-l v k-n-. --------------------- Včera som bol v kine. 0
O filme foi interessante. Fil----- -a-j---vý. F___ b__ z_________ F-l- b-l z-u-í-a-ý- ------------------- Film bol zaujímavý. 0
Hoje é domingo. D--- -e n-d-ľa. D___ j_ n______ D-e- j- n-d-ľ-. --------------- Dnes je nedeľa. 0
Hoje não trabalho. Dne--nepracu---. D___ n__________ D-e- n-p-a-u-e-. ---------------- Dnes nepracujem. 0
Eu fico em casa. Z-s-an-m-d--a. Z_______ d____ Z-s-a-e- d-m-. -------------- Zostanem doma. 0
Amanhã é segunda-feira. Za---- -----nd-lo-. Z_____ j_ p________ Z-j-r- j- p-n-e-o-. ------------------- Zajtra je pondelok. 0
Amanhã volto ao trabalho. Z--tra----a -ra-u-em. Z_____ z___ p________ Z-j-r- z-s- p-a-u-e-. --------------------- Zajtra zasa pracujem. 0
Eu trabalho num escritório. Dne- p-ac-j------a-c----ii. D___ p_______ v k__________ D-e- p-a-u-e- v k-n-e-á-i-. --------------------------- Dnes pracujem v kancelárii. 0
Quem é ? Kto-j--t-? K__ j_ t__ K-o j- t-? ---------- Kto je to? 0
É o Pedro. To--e--e--r. T_ j_ P_____ T- j- P-t-r- ------------ To je Peter. 0
O Pedro é estudante. P--e------t-d-n-. P____ j_ š_______ P-t-r j- š-u-e-t- ----------------- Peter je študent. 0
Quem é? Kto-je--o? K__ j_ t__ K-o j- t-? ---------- Kto je to? 0
É a Marta. T--je--a---. T_ j_ M_____ T- j- M-r-a- ------------ To je Marta. 0
A Marta é secretária. M-rt---e----re--rka. M____ j_ s__________ M-r-a j- s-k-e-á-k-. -------------------- Marta je sekretárka. 0
O Pedro e a Marta são amigos / namorados. Pete--- -ar-a -- --i-----a. P____ a M____ s_ p_________ P-t-r a M-r-a s- p-i-t-l-a- --------------------------- Peter a Marta sú priatelia. 0
O Pedro é o amigo /namorado da Marta. Pe--- je -a---n pr--teľ. P____ j_ M_____ p_______ P-t-r j- M-r-i- p-i-t-ľ- ------------------------ Peter je Martin priateľ. 0
A Marta é a amiga /namorada do Pedro. Mar-- -e-----o---p-----ľk-. M____ j_ P______ p_________ M-r-a j- P-t-o-a p-i-t-ľ-a- --------------------------- Marta je Petrova priateľka. 0

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Aprender durante o sono

Hoje em dia, as línguas estrangeiras fazem parte da nossa formação geral. Se ao menos a sua aprendizagem não fosse tão árdua! Para todos aqueles que têm dificuldades em aprender uma língua, há boas notícias. Pois nós aprendemos melhor durante o sono. Vários estudos científicos chegaram a esta conclusão. E é disto que podemos agora usufruir quando aprendemos uma língua estrangeira! Durante o sono, as nossas experiências diárias são processadas. O nosso cérebro analisa as novas impressões. Tudo aquilo que foi aprendido é analisado novamente. E assim os novos conteúdos são consolidados no nosso cérebro. Nomeadamente, os conteúdos adquiridos antes de adormecermos. Por isso, pode ser útil rever à noite noções importantes. Cada estágio do ciclo do sono sustenta o processamento de um determinado conteúdo de aprendizagem. O sono REM apoia a aprendizagem psicomotora. De que fazem parte as atividades musicais e o desporto. Em contrapartida, a aprendizagem do conhecimento puro ocorre na fase profunda do sono. É neste estágio que o cérebro revê tudo aquilo que foi aprendido. Incluindo o vocabulário e a gramática! Para aprendermos uma língua estrangeira, o nosso cérebro é obrigado a trabalhar intensamente. Precisa de armazenar as palavras e as regras novas. Durante o sono, tudo se reproduz novamente. É aquilo a que os investigadores chamam de "Teoria Replay". O que importa é que se durma bem. O nosso corpo e a nossa mente precisam de recuperar completamente. Só assim é que o cérebro consegue trabalhar com eficácia. É caso para se dizer: bom sono, bom rendimento cognitivo. Quando nós já estamos a descansar, ainda o nosso cérebro continua ativo... Assim sendo: Gute Nacht, good night, buona notte, dobrou noc!