वह-म-टर-ाइ--ल-स- ज-ता--ै
व_ मो______ से जा_ है
व- म-ट-स-इ-ि- स- ज-त- ह-
------------------------
वह मोटरसाइकिल से जाता है 0 vah-m---r-----il-s- -a-ta h-iv__ m___________ s_ j____ h__v-h m-t-r-s-i-i- s- j-a-a h-i-----------------------------vah motarasaikil se jaata hai
व- साइ--ल-स---ाता--ै
व_ सा___ से जा_ है
व- स-इ-ि- स- ज-त- ह-
--------------------
वह साइकिल से जाता है 0 va- -a---l -- -a-ta --iv__ s_____ s_ j____ h__v-h s-i-i- s- j-a-a h-i-----------------------vah saikil se jaata hai
वह प--ल--ाता--ै
व_ पै__ जा_ है
व- प-द- ज-त- ह-
---------------
वह पैदल जाता है 0 v-h-p----- j-ata--aiv__ p_____ j____ h__v-h p-i-a- j-a-a h-i--------------------vah paidal jaata hai
वह---ा-़-स-----ा -ै
व_ ज__ से जा_ है
व- ज-ा-़ स- ज-त- ह-
-------------------
वह जहाज़ से जाता है 0 vah---h-a--se--a--- -aiv__ j_____ s_ j____ h__v-h j-h-a- s- j-a-a h-i-----------------------vah jahaaz se jaata hai
व---ाव -- -ा-ा है
व_ ना_ से जा_ है
व- न-व स- ज-त- ह-
-----------------
वह नाव से जाता है 0 vah n-av s- ja-ta h-iv__ n___ s_ j____ h__v-h n-a- s- j-a-a h-i---------------------vah naav se jaata hai
व- त-र---ा है
व_ तै_ र_ है
व- त-र र-ा ह-
-------------
वह तैर रहा है 0 v-- ta----a-a --iv__ t___ r___ h__v-h t-i- r-h- h-i-----------------vah tair raha hai
Když někdo mluví sám se sebou, je to pro ty, co naslouchají, většinou komické.
Přitom samomluvu praktikují pravidelně všichni lidé.
Psychologové odhadují, že se to týká více než 95 procent dospělých.
Děti mluví samy se sebou při hraní téměř vždy.
Samomluva je tedy úplně normální jev.
Jedná se přitom jen o zvláštní formu komunikace.
A vést samomluvu má občas i své výhody!
Neboť mluvením si rovnáme myšlenky.
Samomluva je okamžik, ve kterém se prosazuje náš vnitřní hlas.
Lze tedy říci, že nahlas přemýšlíme.
Samomluvou často trpí zejména lidé roztržití.
Určitá oblast jejich mozku je méně aktivní.
Proto jsou méně organizovaní.
Samomluva jim pomáhá jednat plánovitě.
Samomluva nám může také pomoci při rozhodování.
Je také velmi dobrou metodou k odbourání stresu.
Samomluva podporuje koncentraci a zvyšuje schopnost výkonu.
Jelikož něco vyslovit trvá déle, než jen myslet.
Při mluvení si lépe utřiďujeme myšlenky.
Těžší testy zvládneme lépe, pokud při nich přemýšlíme nahlas.
To potvrdily různé pokusy.
Samomluvou si můžeme také dodávat odvahu.
Hodně sportovců mluví sami se sebou, aby se motivovali.
Bohužel se sebou mluvíme většinou v negativních situacích.
Proto bychom se měli pokusit formulovat všechno pozitivně.
A musíme často opakovat, co si přejeme.
Tak můžeme mluvením pozitivně ovlivnit naše jednání.
To ale funguje bohužel jen tehdy, zůstaneme-li realisty!