-- می- -ام -ہ-ں ک--ں-ا-
آج میں کام نہیں کروںگا-
-ج م-ں ک-م ن-ی- ک-و-گ---
-------------------------
آج میں کام نہیں کروںگا- 0 a-- m-i- kaa- nahiaaj mein kaam nahia-j m-i- k-a- n-h-------------------aaj mein kaam nahi
-ل---- --ر -ام کروں-ا-
کل میں پھر کام کروںگا-
-ل م-ں پ-ر ک-م ک-و-گ---
------------------------
کل میں پھر کام کروںگا- 0 ka- --i- ph---k-amkal mein phir kaamk-l m-i- p-i- k-a-------------------kal mein phir kaam
م-- --- -یں-کا-------ہ-ں-
میں آفس میں کام کرتا ہوں-
-ی- آ-س م-ں ک-م ک-ت- ہ-ں-
---------------------------
میں آفس میں کام کرتا ہوں- 0 mein--f----------k-am--a-ta ---nmein office mein kaam karta hoonm-i- o-f-c- m-i- k-a- k-r-a h-o---------------------------------mein office mein kaam karta hoon
-یٹ--طالب---- -ے-
پیٹر طالب علم ہے-
-ی-ر ط-ل- ع-م ہ---
-------------------
پیٹر طالب علم ہے- 0 pitr-t-al---il- ha---pitr taalib ilm hai -p-t- t-a-i- i-m h-i ----------------------pitr taalib ilm hai -
------ا-ت-- کا--وس-----
پیٹر مارتھا کا دوست ہے-
-ی-ر م-ر-ھ- ک- د-س- ہ---
-------------------------
پیٹر مارتھا کا دوست ہے- 0 pitr m-r--- ------t--a---pitr martha ka dost hai -p-t- m-r-h- k- d-s- h-i --------------------------pitr martha ka dost hai -
-ا--ھ---یٹ- -ی-س--لی -ے-
مارتھا پیٹر کی سہیلی ہے-
-ا-ت-ا پ-ٹ- ک- س-ی-ی ہ---
--------------------------
مارتھا پیٹر کی سہیلی ہے- 0 ma-t-a -it--k- do---h----martha pitr ki dost hai -m-r-h- p-t- k- d-s- h-i --------------------------martha pitr ki dost hai -
Znalost cizích jazyků patří dnes k všeobecnému vzdělání.
Kdyby jen nebylo to učení tak namáhavé!
Pro všechny, kteří s tím mají problémy, máme dobrou zprávu.
Neboť nejefektivnější je učení ve spánku.
To je závěr několika vědeckých studií.
A toho můžeme využít právě při studiu jazyků.
Ve spánku zpracováváme zážitky z celého dne.
Náš mozek analyzuje nové dojmy.
Všechno, co jsme zažili, znovu promyslí.
V našem mozku se ukládá nový obsah.
Zvlášť dobře se uloží to, co se událo těsně před usnutím.
Proto je dobré si důležité věci večer před usnutím ještě zopakovat.
Za každý obsah učení odpovídá jiná fáze spánku.
REM fáze spánku podporuje psychomotorické učení.
Sem patří například hudba nebo sport.
Naproti tomu k osvojení samotných znalostí dochází v hlubokém spánku.
V něm se opakuje všechno, co jsme učením získali.
Takže také slovíčka a gramatika!
Když se učíme jazyky, musí náš mozek hodně pracovat.
Musí si uložit nová slova a nová pravidla.
Ve spánku se všechno odehrává znovu.
Vědci to nazývají fází přehrávání.
Důležité však je, abychom spali dobře.
Tělo i duše si musí dobře odpočinout.
Jen tak může mozek dokonale pracovat.
Můžeme tedy říci: dobrý spánek znamená dobrou paměť.
Zatímco my odpočíváme, je náš mozek stále aktivní…
Takže: Gute Nacht, good night, buona notte, dobrou noc!