Aki mentálisan hosszan fit szeretne maradni, annak nyelveket kell tanulnia.
A nyelvtudás megvédhet az időskori demenciától.
Ezt több tudományos kutatás bizonyította.
Az, hogy mennyi idősen tanul az ember, nem számít.
A fontos az, hogy az agyunkat rendszeresen edzésben tartsuk.
A szavak memorizálása különböző területeket stimulál az agyban.
Ezek a területek fontos kognitív folyamatokat irányítanak.
Ezért azok az emberek, akik több nyelven beszélnek, jobban képesek odafigyelni.
Továbbá jobban tudnak koncentrálni is.
De a többnyelvűségnek vannak más előnyei is.
A többnyelvű emberek jobban képesek döntéseket hozni.
Gyorsabban képesek döntéseket meghozni.
Ez azért van, mert az agyuk megtanult választani.
Mindig legalább
két
jelentést ismer ugyanarra a tárgyra.
Mindegyik fogalom egy lehetséges döntési lehetőséget képvisel.
A többnyelvűeknek tehát állandóan döntéseket kell hozniuk.
Az agyuk hozzá van szokva ahhoz, hogy több dolog közül válasszon.
És ez az edzés nem csak a beszédközpontot segíti.
Az agy számos része profitál a többnyelvűségből.
A nyelvismeret tehát jobb kognitív kontrollt is jelent.
Természetesen nem lehet a demencia kialakulását nyelvismeretekkel megakadályozni.
De a többnyelvűeknél a betegség lassabban fejlődik ki.
És úgy néz ki, az agyuk a következményeket jobban tudja kompenzálni.
A demencia tünetei nem olyan erősek azoknál, akik tanulnak.
A zavarodottság és a feledékenység nem jelentkezik annyira súlyos mértékben.
Tehát a nyelvtanulásból a fiatalok és az idősek egyaránt profitálnak.
És: minden megtanult nyelvvel könnyebb lesz egy következő elsajátítása.
Gyógyszerek helyett tehát inkább a szótárt vegyük elő!